闪电新闻网

首页 游戏 时尚 科技 综合 健康养生 社会 体育 母婴育儿 历史 文化 教育 娱乐 情感 音乐 星座运势 家居 时事 搞笑 财经 动漫 宠物 美食 国际 汽车 旅游 军事

闪电新闻网 > 社会 > 我国泛娱乐平台类型·五分钟快手菜,成本五块钱,做法简单营养好,每天多睡10分钟

我国泛娱乐平台类型·五分钟快手菜,成本五块钱,做法简单营养好,每天多睡10分钟

发布时间:2019-12-25 15:42:22 已有:717人阅读

我国泛娱乐平台类型·五分钟快手菜,成本五块钱,做法简单营养好,每天多睡10分钟

我国泛娱乐平台类型,五分钟快手菜,成本五块钱,做法简单营养好,每天多睡10分钟

作为一个上班族,冬天起床是一件很有挑战的事情,热乎乎的被窝,和冷冰冰的室外,想想都选第一个吧!但是,生活所迫,兔兔还是乖乖从被窝里爬起来,洗漱完毕后,还要给自己准备午餐。

兔兔准备的午餐以快手营养为主,为了让自己多睡10分钟,今天的也不例外。从洗到入口,5分钟够了,今天的午餐是米饭加一个炒菜,虽然简单,却很满足。

今天的快手菜主料是萝卜,具体做法我们往下看看吧!

【配料】

萝卜 / 胡萝卜 / 青蒜 / 大蒜 / 生姜 / 植物油 / 食用盐 / 鸡精

【步骤】

1、白萝卜洗干净之后去皮切丝备用,如果觉得切丝慢的话,可以擦丝,更快更均匀。俗话说:冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方。

2、同样,胡萝卜叶洗干净去皮切丝备用。

3、生姜大蒜准备好,多一点炒出来更香,吃的时候可以挑出来扔掉,兔兔都是这么操作的,既能保留生姜大蒜的香味,还能避免吃到生姜大蒜的尴尬。

4、青蒜洗干净切段备用。青蒜是冬季我家的主打配菜,炒肉炒菜都不能少了青蒜。

5、铁锅热油,放入生姜大蒜煸炒出香味。

6、倒入白萝卜丝翻炒几下。

7、倒入胡萝卜丝翻炒均匀,胡萝卜颜色鲜艳略带甜味,还能补充胡萝卜素保护视力,真是一举三得呢。

8、翻炒至萝卜和胡萝卜断生,倒入青蒜翻炒亮两下。

9、出锅前撒入适量食用盐和鸡精翻拌均匀即可。

一盘青蒜炒萝卜丝就做好了,不管是颜色还是香味,都让人有试一试的冲动,大家喜欢这道菜吗?

喜欢的话多多点赞,转发哦。

每天更新快手菜,更多内容关注我哦。

© Copyright 2018-2019 cwinsteadslo.com 闪电新闻网 Inc. All Rights Reserved.